Сицилия – ретрийт с йога и медитация

Сицилия – ретрийт с  йога и медитация

КОГА: 18.04.2019 – 28.04.2019/

КЪДЕ:  на остров Сицилия, близо до Сиракуза

 

Вариант 1* - ПАКЕТНА ЦЕНА – от 18 до 28 Април – на човек при настаняване в двойна стая(за единична стая се доплаща 440 Евро)
- Ранно записване до 31 декември 2018 – 1538 Евро
- От 1 януари 2019 – 1598 Евро

Вариант 2** - ПАКЕТНА ЦЕНА – от 20 до 27 Април – на човек при настаняване в двойна стая (за единична стая се доплаща 300 Евро)
- Ранно записване до 31 декември 2018 – 1190 Евро
- От 1 януари 2019 – 1230 Евро

Програма от София

18 април – полет с Уиз Еър от София, Терминал 1 в 20:45, пристигане в Катания – 21:40, трансфер до хотела в Катания, настаняване в хотела – в Катания. Нощувка в хотела.

19 април – сутринта след закуска - Екскурзия до Етна и Таормина

 

Нашият шофьор ще ни отведе до Rifugio Sapienza, приблизително 2000 метра над морското равнище. По пътя ще видим някои типични села, изградени от вулканичен камък, и суровата красота на вулкана Етна. След като сме вече там, ще имаме свободно време да посетим вулканичните изливи или за разходка или изкачване до където решите. Спускайки се от върха на планината Етна, ще посетим пещера от лава и Заферана Етнеа

Изолабела Таормина - Екскурзия до Таормина

По пътя към Таормина шофьорът ще ни изведе по целия крайморски път от Giardini Naxos до Taormina и ще имаме възможност да спрем за снимки или да се разхождаме. Пристигнали в Таормина, ще имаме пълната информация, за да посетим града сами, заедно с карта на града.

Етна Таормина, до 8 пътници със седан или миниван. Продължителност 8 - 9 часа,

В екскурзияте са включени:

Англйско говорещ шофьор, Wifi на борда, малка бутилка вода, данъци, гориво, такса, паркинг и храна за шофьора

В екскурзиите не са включени:

Входни билети, местен гид, обяд или напитки,бакшиши

Всичко, което не е посочено в списъка като включено.

Нощувка в Катания

 

Тук започва програмата на Семинара – може да се присъедините направо оттук - За цена вижте Вариант 2** 

 20 април/ Ден 1 – придвижване до Danena – La Mаsseria, и настаняване.

От този ден започва същинската програма на семинара - 

12.00-17.00 Пристигане и Настаняване
17.00 Откриване на Семинара – Запознаване
17.30 Хатха Йога Клас
18.30 Кундалини Активна Медитация
19.30 Тратак Медитация
20.30 Вечеря

21 април/ Ден 2
08.00 Пречистващи практики: Джала, Сутра Нети, Кунджал Крия
08.30- 9.30 Ошо динамична медитация
9.45-11 Пранаяма и Хатха Йога Клас
11.00 Брънч (Закускообяд)

12.30 Хималайско прана лечение -ниво 1

13.30 17.00 Свободно време за еазходки, почивка басейн

17.00-18.30 Power Yoga
19.00-20.00 Ошо Активна Медитация
20.30 Вечеря

 

22 април/ Ден 3
08.00 Пречистващи практики: Джала, Сутра Нети, Кунджал Крия
08.30- 9.45 Ошо динамична медитация
9.45 11 Пранаяма и Хатха Йога Клас
11.00 Брънч (Закускообяд)

12.30 Хималайско Прана лечение- ниво 2

Свободно време за почивка или разходка, басейн

17.00-18.30 Power Yoga
19.00-20.00 Ошо Активна Медитация
20.30 Вечеря

23 април/ Ден 4
08.00 Пречистващи практики: Джала, Сутра Нети, Кунджал Крия
08.30- 10.30 Пранаяма и Хатха Йога Клас
11.00 Брънч (Закускообяд)

12.30 Основи на йога философията
13-17.00 Свободно време за почивка или разходка, басейн

17.00-18.30 Power Yoga
19.00-20.00  Йога Медитация или Активна Медитация
20.30 Вечеря
20.00-22.00 Масаж със записвaнe

24 април/ Ден 5
08.00 Пречистващи практики: Джала, Сутра Нети, Кунджал Крия
08.30- 10.30 Пранаяма и Хатха Йога Клас
11.00 Брънч (Закускообяд)
12.30 Основи на йога философията и здравословното хранене
13-17.00 Свободно време за почивка или разходка, басейн

17.00-18.30 Power Yoga
19.00-20.00  Йога или Активна Медитация
20.30 Вечеря
20.00-22.00 Масаж със записвaнe
25 април/ Ден 6

08.00 Пречистващи практики: Джала, Сутра Нети, Кунджал Крия
08.30- 10.30 Пранаяма и Хатха Йога Клас

11.00 Брънч (Закускообяд)

12.30 Основи на мантра и лая йога
13-17.00 Свободно време за плаж и разходки
17.00-18.30 Power Yoga
19.00-20.00 Ошо Активна Медитация
20.30 Вечеря


26 април/ Ден 7
08.00 Сутрешни пречистващи практики,
Пранаяма и Традиционен Хатха Йога Клас, Медитация
10.30 Брънч


Екскурзия до Ното, Модика и Рагуза - при минимум 6 човека

В първата част на нашето пътуване ще посетим красивия град Ното. Изестен е като "Столицата на Барока", през 2002 г. историческият му център е обявен за обект на световното културно наследство на ЮНЕСКО заедно с други късно барокови градове

Преминавйки през "Кралската Порта", по протежение на Via Vittorio Emanuele, ще разгледаме красивите благороднически и църковни сгради от 17-ти век. Сред тях: Ducezio Palace, Palazzo Nicolaci, Катедралата, Театъра и много други.

В Modica, също от Историческото наследство на Юнеско, град на пищни барокови сгради и също толкова пищен шоколад, и известен с шедьоврите на Сицилианската кухня, които може да се опитат там.

От Модика ще отидем до Рагуса Ибла, за да посетим живописния град, построен между две реки, на ръба на каньон - "Кава Ибъл". Не пропускайте катедралния площад Сан Джорджо

20.30 Вечеря

 

27 април/ Ден 8
08.00 Сутрешни пречистващи практики,
Пранаяма и Традиционен Хатха Йога Клас, Медитация

Закриване на семинара
10.30 Брънч

Тук завършва програмата на Семинара – може да се приключите тук - За цена вижте Вариант 2** 

Напускане на Danena – в посока Сиракуза

Екскурзия до Сиракуза

екскурзия до Сиракуза - археологическата зона с театъра, Археологическия музей, катакомбите, Стария град (остров Ортигия), катедралата, извора Аретуза, с почивка за обяд или кафе. Следобед - Пиаца Армерина с посещение на знаменитата императорска римска вила с мозайките (ІІІ – ІV в.)

Нощувка – в Катания,

 

28 април/ Ден 9

Свободно време. Напускане на хотела в 12:00 часа. Трансфер до летището за полета на Wizz Air в 22:15 – пристигане в София в 00:55 на 29 април – цената на билета не е включена

 

ЗАПИСВАНЕ И ЦЕНА

 * За вариант 1 

Цената включва: 
  • 7нощувки с настаняване в двойна стая в Danena – La Mаsseriaс брънч и вечеря
  • 3 нощувки с настаняване в двойна стая хотел 3 * в Катания – със закуска, екскурзия до Етна и Таормина, екскурзия до Ното, Модика и Рагуза, екскурзия до Сиракуза, трансфери от и до летището.
  • Всички трансфери, екскурзии и обиколки ще бъдат с климатизиран транспорт- според групата.  - 8 дни програма на йога ритриит с български инструктор
  • 2 йога практики на ден
  • 2 сесии йога на ден
  • всеки ден беседи върху йога философия, здавословен начин на живот и лая йога
  • йога материали
Цената НЕ включва:
  • Самолетни билети за международните полети – за резервации и цена – обръщайте се към Тиара Тур ООД
  • Разходи от личен характер
  • Медицински застраховки – с доплащане 1,5 лв. на човек на ден, желателно е да си направите за 5 000 Евро. Туроператора предлага такава застраховка от Ероинс.

** За вариант 2 

Цената включва: 
  • 8 дни програма на йога ритриит с български инструктор
  • 7нощувки с настаняване в двойна стая в Danena – La Mаsseriaс брънч и вечеря
  • 2 йога практики на ден
  • 2 сесии йога на ден
  • всеки ден беседи върху йога философия, здавословен начин на живот и лая йога
  • йога материали

Цената не включва:
  • Самолетни билети за международните полети – за резервации и цена – обръщайте се към Тиара Тур ООД
  • Трансфери и екскурзии - за екскурзията на 26 Април до Ното, Модика и Рагуза - цената е 80 Евро на човек, при минимум 6 човека
  • Разходи от личен характер
  • Медицински застраховки – с доплащане 1,5 лв. на човек на ден, желателно е да си направите за 5 000 Евро. Туроператора предлага такава застраховка от Ероинс.

 

Има възможности за промяна в програмата в зависимост от нуждите и възможностите на Групата
За записване – до 23 декември 2018, аванс 50%, внасяне на пълната сума –до 10 март 2019
За контакти и записвания:
е-мейл: sales@tiaratour-bg.com , yogahimalayaganga@gmail.com
 Антония Иванова – Йога Хималая Ганга +359 889 246606
Веселка Кожухарова – Тиара Тур ООД +359 899 959588